ビタミンＣ ビタミンCの効果・摂り過ぎの心配は？
ビタミンC（アスコルビン酸）は、野菜や果物など多くの食品に含まれていますから、普段はあまり意識して摂ることが少ない成分かもしれません。
でも、”ビタミンC○○○mg配合”なんて表示を見ると、つい手をのばしてしまいますね。
ビタミ...
ビタミンＣ
ビタミンＣ 
コラーゲン 線維芽細胞にはたらく７種類の注目成分！
線維芽細胞が、三大美容成分「コラーゲン」「ヒアルロン酸」「エラスチン」をつくりだすことがわかってから、体の内側からスキンケアをする方が増えてきました。
皮膚の外側からのケアでは、真皮層の線維芽細胞まで成分をとどけることが難しいからです...
ビタミンＣ 線維芽細胞にはたらくビタミンＣ！これが足りないと・・・
ビタミンＣが足りないと、コラーゲンをいくら食べても無駄に！
ビタミンCは、とっても重要なビタミンです。昔は、カゼの予防効果があるとも言われましたが、迷信だったようです。
でも、体調を整えるには不可欠な栄養素ですから、結果として、...